월인천강 사주카페

안녕하세요 ​ 요즘 책을 읽거나 컴을 하면 눈이 자꾸 따가워서 눈에 좋은 차를 찾아보았습니다 ​ 결명자는 모두 알고 계시고 보리차에 같이 넣어 드시는 분도 많으시죠 ​ 결명자라는 이름은 눈을 밝게 해주는 ​ 씨앗이라는 의미를 담고 있습니다. ​ 약효때문에 주로 약용재배가 이루어지며 ​ 차로 달여 꾸준히 먹는것 또한 건강에 ​ 큰 도움이 됩니다. ​ 결명자차의 효능에 대해서 자세히 ​ 알아보겠습니다. ​ ​ 1. 눈 건강 ​ 가장 대표적인 효능입니다. ​ 결명자차를 마시면 눈 건강에 특히 좋은데요 ​ 요즘처럼 스마트폰이나 컴퓨터등 전자기기를 ​ 많이 사용하는 현대인들은 항상 눈이 피로하죠 ​ 결명자차는 간에 쌓여있었던 열을 내려주어 ​ 눈을 맑고 밝게해줍니다. 카로틴과 비타민A ​ 성분이 풍부하게 함유되어..

약차 결명자차(하부차) ​ 콩과의 1년초로 미국이 원산지이며 오래 전 중국으로부터 전래되었다. ​ [효능] 결명차는 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있어 가성 근시에 좋다. 또한 혈압을 내려 주고 현기증, 만성 변비, 노인성 변비에 효과적이다. 그리고 간장과 신장을 보호하고 부종을 없앤다. ​ [재료 만드는 법] ① 싱싱한 결명자를 골라 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. ② 프라이팬에 약한 불로 볶는다. ③ 노릇노릇하게 볶은 후 방습제를 넣어 통에 보관한다. ​ [끓이는 법] ① 용기에 결명자 20g을 넣고 물 600cc를 부어 끓인다. 끓기 시작하면 불을 줄인 후 은근히 오랫동안 달인다. ② 건더기는 걸러 내고 달인 물만 찻잔에 따라 낸 다음 꿀을 타서 마신다. ​ [주의사항] 혈압이 낮은 사람은 삼간다..