안녕하세요 오늘은 모과차의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 옛말에 어물전 망신은 꼴뚜기가 시키고 과일 망신은 모과가 시킨다는 말이 있었다고 합니다. 그만큼 모과의 생김새가 못생겼다는 걸 뜻한다고 합니다. 모과는 모과나무의 열매입니다. 모과는 약성이 강해 옛날부터 약용으로 널리 사용되어 왔다고 합니다. 비타민과 무기질, 그리고 타닌 등의 폴리페놀 성분이 많이 꾸준히 섭취하시게 되면 건강에도 많은 도움이 된다고 알려져 있다고 합니다. 이 모과차가 우리 몸에 어떻게 좋은지 현재까지 잘 알려져 있는 모과차의 효능에 대해 정리해보도록 하겠습니다. 하나. 비타민C 풍부 모과 100g에는 약 81mg의 비타민C가 함유되어 있다고 합니다. 이는 성인 하루 비타민C 권장량의 80%를 넘는 수준이라고 합니다. ..