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양파 2

양파 포도주 만들기

양파 포도주 효능 : 노화방지, 빈뇨, 당뇨병, 혈액순환, 좌골신경통, 신장에 효능이 있다. 만드는 방법 재료 : 양파 1개, 적포도주 400ml ① 양파를 껍질을 벗겨 잘 씻은 다음 적당히 얇게 썰어(보통 4등분) 둔다. ② 유리병에 양파와 적포도주를 넣어 2~3일 상온에서 숙성시킨다. ③ 2~3일 뒤 양파를 걸러내고, 양파포도주는 냉장고에 두고 하루에 소주잔에 2, 3잔씩 음용한다. ​ * 와인 1병에 중간 크기의 양파 4~5개 정도가 알맞다. 당뇨병의 혈당치와 혈압이 정상화된다. 갱년기 얼굴 화끈거림, 수족냉증, 고혈압도 치료되고 무릎 통증과 관절 통증도 사라지고 몸무게를 10kg 감량할 수 있다. 이명증(耳鳴症) 개선과 침침한 눈이 밝아지고 비문증飛蚊症 (눈에서 모기가 날아다니는 것처럼 보이는 증..

양파의 놀라운 효능

[양파 건강학] ​ 양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효까지 누릴 수 있다. ​ 왜, 우리 몸에 좋을까? ​ 기원전 3000년경, 고대 이집트의 피라미드 건축에 동원된 노예들에게 매일 양파를 먹였다는 기록이 있다. 고된 노동에도 견뎌낼 수 있는 강한 체력을 키우기 위해서였다는데, 그만큼 양파에는 피로회복과 여러 가지 몸에 좋은 성분이 많이 들어있다. ​ 활용하기에 따라 채소가 되고, 약이 되고, 향미료가 되고, 살균제가 되는 등 다양한 용도와 효능을 가진 금쪽 같은 식품 양파. 하루 반 개씩 매일 ..