몸을 차갑게 하는 습관들은 멀리하시고 아래의 몸을 따뜻하게 하는 방법들을 실천하시면 금방 좋아지십니다. 일단 면역력을 높이기 위해 아랫배를 넓게 찜질을 자주 해주세요. 그러면 금방 좋아지실겁니다. 아래의 글을 잘 읽어보시고 몸을 차갑게 하는 습관들은 멀리하고 몸을 따뜻하게 하는 방법들을 하루나 이틀 정도 실천해보시면 많이 좋아지실겁니다. 인간 최고의 명의는 '소식'과 '발열' 임을 기억하시고 아래의 글을 읽고 실천해보세요. 그러면 항상 건강할 수 있습니다. 글이 조금 길더라도 끝까지 읽어보시면 많은 도움이 되시리라 생각됩니다 ◈ 몸이 차가워지는 습관과 몸을 따뜻하게 하는 방법 ◈ 1.몸이 차가워지는 습관 - 이 습관들을 멀리 하셔야 좋아지십니다. ♡차가운 먹거리의 지속적인 섭취 ..