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두충나무 2

두충나무의 효능

안녕하세요 지난번 느릅나무에 대해 검색하다가 두충나무가 항상 같이 검색되어 오늘은 두충나무의 효능에 대해 알아보았습니다 ​ 중국에서는 인삼보다 귀하게 여기며 환상의 약초라고 불리우는 두충나무는 4대 약재로 오가피, 오미자, 인삼과 함께 두충나무를 꼽습니다. 두충은 중국이 원산지로 우리나라에서도 대부분 깊은 골짜기나 야산에서 자생하고 있으며, 최근에는 농가에서 특용작물로 재배되고 있습니다. 체력소모와 부족한 기력에 두충차를 만들어 마시면 지친기력 회복에 도움이 되고 두충나무 껍질을 약용한 두충은 간과 신장 기능을 높여 비만예방에도 좋다고 합니다. ​ 1. 체중감량 & 뼈 및 근육 강화 ​ 두충나무는 다이어트에도 좋다고 합니다. 두충 나무를 먹어서 어떻게 다이어트를 하는지에대해 궁금증을 가지실 분들이 많으실..

두충나무 7가지 효능

■ 두충나무 효능 ​ 1. 근육 및 뼈 강화 효능 ​ 두충나무는 뼈를 강화하는 기능. 흔히 골절상을 입거나 근육에 멍이 든 경우에 한방에서는 이 부분의 강화를 위해 두충나무를 처방하곤 한답니다. ​ 특히, 골다공증 같은 뼈질환이 있어 관절이 좋지 않으신 분들은 두충나무를 꾸준히 드시면 상당한 효과를 보실 수 있답니다. ​ 2. 통증 개선 효능 ​ 신경통과 같은 통증이 있는 경우 두충나무를 드시면 통증을 완화시켜주는 기능을 한다고 하니 통증이 심한 경우 차를 끊여 드셔보시기 바랍니다. 큰 부작용도 없어서 일반적을 사용하시면 좋을 듯 합니다. ​ 3. 혈액순환 개선 효능 ​ 나이가 들어서 생기는 병들의 근원은 일반적으로 혈액순환이 잘 되지 않아서 발생하는 경우가 많습니다. 그래서 운동은 유산소 운동을 하여 ..