1. 배즙 배즙은 기관지에 좋은 음식으로 열을 내리고 갈증을 해소시키며 가래와 기침을 삭혀주는 작용을 합니다. 만드는 방법은 크고 잘 익은 배 한 개를 골라 수저로 배 가운데 부분을 파낸 후 껍질이 5mm 정도 남을 때까지 속을 긁어낸 후 꿀을 적당히 섞어 약한 불로 은근히 달인 뒤 수시로 복용하면 효과를 보실 수 있습니다. 약을 먹을 수 없는 유아에게 특히 좋은데 급할 때는 배즙만 먹여도 효과가 있답니다. 2. 모과 기관지에 좋은 음식인 모과는 알카리성 식품으로 당분, 칼륨, 칼슘, 비타민C, 철분이 함유되어 있고 시트르산과 사과산 등의 유기산이 들어 있어 신맛이 납니다. '본초강목' 에 따르면 모과는 주독을 풀고 가래를 제거하며 속이 울렁거릴 때 먹으면 속이 편안해지고, 구워먹으면 설사병에 잘..
