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심장을 지키는 음식 ​ 심장병 초기증상 1. 호흠곤란 2. 두통과 함께 심장 통증 3. 가슴조임과 멍한 상태 4. 소화불량과 급박한 심장박동 5. 왼쪽가슴의 통증 ​ 심장은 우리몸의 가장 중요한 엔진입니다. 이 엔진에 조금의 이상만 있어도 우리몸이 제기능을 수행하지 못하게 되고 여러가지 병을 유발하기도 합니다. 또한 이런 문제가 고쳐지지 않고 지속되면 순간 목숨을 잃을 수 도 있기 때문에 평소 건강관리에 유념하시고 가족력이 있으시다면 정기검진도 꾸준히 지속해주시는 노력이 반드시 수반되어야 하겠습니다. ​ 심장병에 좋은음식 8가지 ​ 1. 참깨 참깨에는 콜레스테롤의 혈관 침착을 예방하는 리놀산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 심장병에 좋습니다. ​ 2. 콩 콩의 단백질이 핏속의 총 콜레스테롤치와 나쁜 콜레스..

[오늘의 운세] 2021년 1월 11일 (음력 11월 28일) 월요일 띠별 운세 ▶쥐띠의 2021년 1월 11일 오늘의 운세 36년 주위사람에게 덕을 베풀고 포용하면 시운이 형통한다. 48년 계획에 차질이 생기면 시간 낭비 말고 계획 수정해야. 60년 지도자는 좋은 때니 능력을 최대한 발휘하면 성취. 72년 확실한 뜻을 가지고 성실히 추진하면 소망은 쉽게 달성. 84년 배운다는 자세로 연구 개발하며 부단히 노력해야 길. 96년 능력 부족하고 때가 아니니 인내로 힘을 길러 추진해야. ▶소띠의 2021년 1월 11일 오늘의 운세 25년 바르게 해도 인정 않고 비정상으로 가니 예의 주시로. 37년 노력 이상 큰 성과를 기대하며 서두르면 실망이 클 수. 49년 능력 이상 욕심내지 마라 분수껏 실리 추구가 최선책..

오늘의 운세 1월 10일 띠별 운세 [쥐(子)띠] 48년 : 남의 험담은 결국 돌아온다. 남의 잘못을 말하지 말라 60년 : 본인의 가는 방향이 옳다. 72년 : 리스크가 크면 이익도 크지만 위험을 감수해야 84년 : 동료들의 도움으로 좋은 결과를 낸다. 96년 : 낙심할 것 없다. 일이 곧 해결되고 좋은 소식 있다. [소(丑)띠] 49년 : 가족이 우선이다. 가정에 신경 써야 61년 : 욕심은 모든 판단을 흐린다. 73년 : 추위도 막바지에 이르렀다. 곧 올 봄을 위해 준비할 때이다. 85년 : 주변의 시기질투를 받을 수. 몸가짐을 조심해야 [범(寅)띠] 50년 : 만나게 될 인연은 도움이 된다. 62년 : 일이 진행되지 않고 지체된다. 74년 : 충분한 정보를 모은다음 결정하라 86년 : 일이 지체되..

오늘의 운세 1월 6일 띠별 운세 [쥐(子)띠] 48년 : 투자에 유의해야. 본전 찾기 힘들다. 60년 : 비바람에 꽃이 떨어지는 형국이다. 72년 : 두레박이 깨져 우물물을 퍼 올릴 수 없다. 84년 : 느긋하게 대처해선 경쟁자를 이길 수 없다. 96년 : 나의 위치가 불안하다. 나서면 불리하다. [소(丑)띠] 49년 : 탐욕을 부리면 투기에서 크게 실패한다. 61년 : 문제해결은 전문가에게 의뢰해야 73년 : 이성으로 부터 관심을 받는다. 85년 : 유혹을 이기지 못하면 부끄러운 일을 당할 수 있다. [범(寅)띠] 50년 : 자신감은 좋지만 자만심은 일을 그르친다. 처신을 조심해야 62년 : 동그라미를 세모라 한들 세모가 되지 않는다. 74년 : 어려움이 있어도 기회를 만난다. 86년 : 마땅히 결과..

[오늘의 운세] 2021년 1월 4일 (음력 11월 21일) 월요일 띠별 운세 ▶쥐띠의 2021년 1월 4일 오늘의 운세 36년 가식적인 말에 속지 말고 정확히 판단하여 처신해야. 48년 근심걱정이 있으면 서두르지 말고 침착히 대비해야 길. 60년 할 수 있다는 긍정적인 생각으로 밀고 가면 결국 해결. 72년 귀인 만나 좋아지는 운이니 대인관계에 각별히 신경을. 84년 업무로 다투어도 정당하면 유리하게 되니 용기 내야. 96년 힘든 계획을 세워 욕심내면 결국 손해만 본다. ▶소띠의 2021년 1월 4일 오늘의 운세 25년 무리하지 말고 안정적이고 순리대로 처신하면 성사. 37년 성공 실패가 반복되니 급하지 말고 차분히 행동하라. 49년 인내하며 노력하면 마음먹은 대로 성사되며 길하다. 61년 능력 발휘하..

오늘의 운세 12월 31일 띠별 운세 [쥐(子)띠] 48년 : 송사는 마지막 해결책. 원만하게 타협해야 60년 : 실력을 갈고 닦으며 참고 인내하라 72년 : 지위가 높아져 뜻을 넓게 펼칠 수 있는 운 84년 : 본인이 모든 것을 리드하게 된다. 96년 : 혼자서는 이루기 힘들다. [소(丑)띠] 49년 : 모방은 새로운 창조다. 61년 : 전문가의 의견을 따라야 길하다. 73년 : 감정적인 판단은 일을 그르친다. 감정에 치우치지 말아야 85년 : 역풍을 맞을수록 단결해야 [범(寅)띠] 50년 : 말하는 것보다 잘 듣는 것이 길하다. 62년 : 혼자서는 성취하기 어렵다. 도움을 청하라. 74년 : 과거의 잘못은 솔직함이 최선이다. 86년 : 우울한 기분을 전환할 수 있도록 노력하라 [토끼(卯)띠] 51년 ..

오늘의운세 2020년 12월 6일 일요일 [쥐(子)띠] 48년 : 친구지간에도 지켜야 할 예의와 도리가 있다. 60년 : 일시적인 이별수가 있다. 오래가지 않는다. 72년 : 발이 떨어지지 않지만 나아가야 한다. 84년 : 충분한 정보를 모은 다음 결정하라 96년 : 변화에 환경에 잘 대처하며 진퇴를 판단하라 [소(丑)띠] 49년 : 즉흥적으로 대처하면 구설 수 있다. 61년 : 다른 사람의 눈치를 볼 필요가 없다. 본인의 뜻대로 이룰 수 있다. 73년 : 만나게 될 인연은 도움이 된다. 85년 : 귀인이 도울 수. 길하다. [범(寅)띠] 50년 : 업무환경이 바뀌는 시점이다. 62년 : 사람들 간의 관계가 소원해 질 수 있다. 74년 : 침체되었던 일들이 하나둘씩 진행된다. 86년 : 막혔던 일이 풀린..

[쥐(子)띠] 48년 : 몸가짐을 바르게 하면 좋다. 여자는 특히 좋다. 60년 : 서로 뭉치지 않으면 어려움을 극복할 수 없다. 72년 : 새로운 일을 추진해도 허물이 없다. 84년 : 장고 끝에 악수를 둘 수 있다. 96년 : 건강에 유의해야 [소(丑)띠] 49년 : 일을 추진하거나 새로이 진행해도 좋다. 61년 : 서로의 의견이 맞지 않아 의견충돌 수 있으니 잘 조절해야 73년 : 지금 행동하는 것은 이롭지 않다. 85년 : 한발 물러서서 꼼꼼히 살펴야 [범(寅)띠] 50년 : 밝고 힘찬 기운이며, 높은 지위와 큰 힘을 가졌다. 62년 : 호랑이 굴에 들어가도 정신만 차리면 된다. 74년 : 물러날때를 알고 물러나는 것이 이롭다. 86년 : 일은 성사되지 않는다. [토끼(卯)띠] 51년 : 한 여름..

물병자리 (1월 20일~2월 18일) 나만 잘하고 있다고 생각하면 오산, 내 옆의 동료는 나보다 더 뛰어나 보인다. 주변 사람들에게 인기도 넘치고 즐거움도 크리라. 나와 인생행로가 비슷한 친구를 만나 옛 추억을 회자할 수도 있다. 지금부터 새롭게 변신하면 길운이 열린다. 평소 체중감량에 신경을 쓰고 있었다면 오늘부터는 효과가 나타나게 될지도 모른다. ​ 물고기자리 (2월 19일~3월 20일) 건강은 가장 중요한 재산이다. 분위기에 편승되어 수락하기 보다는 자신의 상황에 맞는 자리인지 빨리 판단해야 한다. 과거에 실패했던 일을 다시 하면 성공하리라. 영업 관련 일을 하는 사람에게는 더할 수 없이 좋은 때이다. 계약과 매매가 순조롭고 행운이 따르게 된다. 곧 주위의 도움을 얻어 불운은 사라지고 길운이 감돈다..

별자리운세 2020년10월3일 물병자리 (1월 20일~2월 18일) 마음에 사심이 없는 게 중요하다. 모임이나 외출할 경우가 생기면 가급적이면 걸어서 이동하라. 매사에 불평이 있어도 오늘은 삼가는 게 좋다. 당신에게 불평이 되돌아온다. 만남의 자리에서 사소한 실수로 오해를 받을 수 있으니 행동이나 말을 조심해야 한다. 대인에게는 확실한 목표가 있으며, 소인들에게는 과연 이라는 의심이 있다. ​ 물고기자리 (2월 19일~3월 20일) 어두운 밤길에 우연히 등불을 발견하게 되니 낯선 이로부터 인생의 귀한 충고를 듣게 될 수 있다. 한 귀로 듣고, 한 귀로 흘려 보내면 손해이니 명심하길 바란다. 당신을 돕는 손길이 여기저기 있으니, 가만히 있지 말고 나서서 얻으려 하면 더 쉽게 찾을 수 있다. 새 사람을 사귀..