삽주의 효능

안녕하세요

삽주는 국화과의 쌍떡잎식물입니다.

주로 양지 바른 산이나 풀숲에서 자라며 보통 50-100cm 정도의 크기입니다.

잎은 일반 일반적인 형태이며 끝부분이 가시가 나 있는게 특징입니다.

뿌리는 굵으며 향기가 난다고 합니다.

어린잎은 식용으로 사용되며 주로 봄철에 순을 따서 나무로 무쳐서 먹고 약재로 사용되는 부분은 뿌리이며 말린 약재를 물로 달인 다음 사용한다고 합니다.

그러면 삽주의 효능에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.

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1. 이뇨 작용 및 항암 작용

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삽주뿌리가 이뇨작용을 촉진시키는 효능을 가지고 있다고 합니다.

평소에 소변을 시원하게 보지 못하시는 분이거나 몸이 자주 붓는 분들에게 좋다고 하는데요,

또한 몸의 이뇨작용이 활발해지면 체내의 유해한 노폐물을 배출하는데 도움이 되며, 신장기능을

향상시킬 수 있다고 합니다.

그리고 삽주뿌리에는 아트락티론 이라고 하는 성분이 포함이 되어져있습니다.

연구결과 이 성분은 암세포의 증식을 억제하는 효과가 있다고 밝혀졌다고 하며 백혈병 세포들이

자멸할수 있도록 만들어준다고 합니다.

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2. 소화 촉진 및 면역력 향상

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삽주뿌리에는 아트락틸론이라는 성분이 풍부한데, 이성분들은 몸의 흡수되면서 소화시키는 작용을 활성화시켜준다고 합니다.

한의원에서는 소화장애나 위장이 허할때 약재로 쓴다고 하며 평소에 위가 약해서 소화가 안되거나 채했을때 삽주뿌리를 먹으면 효과를 볼수 있고, 꾸준하게 복용을 하면 위를 튼튼하게 만들어 준다고 합니다.

그리고 삽주 뿌리에는 당단백이 풍부해서 면역력을 증강시키고 높여주는데에 도움이 된다고

합니다.

면역력이 강해지면 면역력이 약한 사람과 똑같은 환경에 노출되어도 면역력이 강한 사람은 아무런 건강이상 신호가 나타나지 않으니 면역력을 높이기 위해 삽주 뿌리를 꾸준히 드시면 좋다고 합니다.

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3. 혈액 순환 및 유산 방지

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혈관내에 노폐물이나 콜레스테롤 등이 쌓이게 되면 혈관이 좁아지고 혈액순환이 되지않아 각종

질병을 유발하게 되는데요,

삽주뿌리를 꾸준히 복용하면 혈관내의 노폐물들을 배출시켜 피를 맑게해주고 혈액순환이 좋아지게 된다고 합니다.

그리고 임산부에게 도움이 되는 부분인데 삽주뿌리는 자궁을 튼튼하게 만들어주는 효과가 있으며, 태아를 안정시켜주고 유산을 하지 않도록 방지해주는 효과가 있다고 알려져 있습니다.

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4. 야맹증 치료 및 곰팡이 방지

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야맹증 치료에도 삽주가 효과가 좋다고 합니다.

삽주에는 눈 건강에 좋은 비타민A 성분이 풍부해 야맹증 치료에 도움이 된다고 합니다.

가루로 만든 삽주뿌리와 꿀을 함께 섞어서 알약으로 만들어 먹으면 좋다고 합니다.

그리고 아파트에 사시는 분들은 좀 덜하지만, 간혹 주택에 사시는 분들의 경우에는 곰팡이 때문에 고민하시는 분들 많으실텐데요, 삽주가 곰팡이를 막아준다고 합니다.

향균 및 탈취 작용을 하는 삽주를 집안에 놔두면 습기와 함께 냄새 등을 없애주고 곰팡이가 생기는 것을 방지해 준다고 합니다.

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삽주 뿌리를 태운 연기를 가구나 그릇, 옷, 곡식 같은 것에 쏘이면 장마철에도 곰팡이가 생기지 않으며 창고 안에 있는 바퀴벌레나 좀벌레 등이 다 죽으며, 전염병이 유행할 때 감염을 막을 수 있습니다. 사람이나 동물에게는 전혀 해를 끼치지 않는다고 합니다.

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< 삽주 섭취할 시 주의할 점 >

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삽주는 일단 독이 없어서 먹는데는 문제가 없는데 기관지 천식이 있는 분들은 피하는게 좋다고

합니다.

또한 몸이 허약한 사람은 땀을 흘리게하는 삽주를 먹는다면 좋지 않다고 합니다.

또한 위액을 분비를 촉진시키는 성분이 있기 때문에 위가 좋지 않으신분들은 조심해야 한다고

합니다.

그리고 삽주자체가 성질이 따듯해서 주로 소음인에게 효과를 주고 소양인의 경우는 별다른 효과를 주지 못한다고 하니 참고하시기 바랍니다.

이상으로 삽주의 효능에 대해 알아보았습니다.

오늘도 건강한 하루 보내세요~^^

 

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