안녕하세요
몸에 좋은 감잎차 한 잔 하실래예~~~~
감잎차는 식물성 음료로 감나무 잎을 사용하여 만든 차인데요.
감잎차에 좋은 효능이 많다고 알려지면서 인기가 높아지고 있습니다.
우리나라 뿐만 아니라 중국과 일본에서도 각광받고 있습니다.
감잎차 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
감잎차 효능 첫번째. 피부미용
감잎차에는 각종 비타민과 영양성분들이 풍부하게 함유되어 있습니다.
특히 비타민C가 풍부한데요. 비타민C가 풍부하기로 유명한 레몬보다 20배나 많이 들어있습니다.
이로인해 피부를 하얗게 해주고 탄력있게 만들어줍니다.
또한 피부재생에도 효과가 좋아서 주름이 생기는 것을 막아주고 피부노화에도 도움이 됩니다.
감잎차 효능 두번째. 감기 예방
감잎차에 풍부하게 함유되어 있는 비타민C 성분이 감기 예방에 도움이 됩니다.
감기 예방 뿐만 아니라 면역력 향상에도 도움이 되어서 꾸준히 드시면 각종 질병으로부터
우리 몸을 보호하는데에 도움이 됩니다.
감잎차 효능 세번째. 눈 건강
감잎차에는 비타민A 성분이 풍부해서 야맹증이나 시력 감퇴, 결막염, 안구건조증 등의
각종 눈 질환에 도움이 됩니다.
스마트폰이나 컴퓨터, 게임 등으로 인해서 눈이 쉽게 피로해지고 시력이떨어지는 요즘에
자주 섭취하시면 좋습니다.
감잎차 효능 네번째. 혈관 건강
감잎차에는 타닌 성분이 풍부해서 혈관 내 유해한 콜레스테롤을 배출해주고
혈액의 정화를 도와주는 작용을 하여 혈액 순환이 원활하게 되도록 도와줍니다.
또한 피를 맑게 해주어서 동맥경화나 심근경색, 고혈압 등의 혈관 질환 예방
및 개선에 도움이 됩니다.
감잎차 효능 다섯번째. 부종 제거
탄닌 성분이 부종제거에도 도움이 됩니다.
염증으로 인한 부종을 완화하는데에도 도움이 되고 체내 쌓여있는 중금속 배출에도 효과가 좋습니다.
임산부의 경우 산후조리시에 드시면 효과가 좋고, 몸이 잘 붓는 분들이
꾸준히 드시면 붓기 제거에 도움이 됩니다.
감잎차 효능 여섯번째. 생리통 완화
감잎차에 풍부한 비타민C 성분이 난소에 원활한 영양공급을 해주어서
생리통을 완화하는데에 도움이 됩니다.
또한 생리불순 개선에도 도움이 되어 전반적으로 여성분들의 건강에 효과가 좋습니다.
지금까지 감잎차 효능에 대해서 알아보았습니다.
감잎차는 과하게 드시면 변비나 빈혈
증상이 있을수도 있으니 적당량을
꾸준하게 드시는 것이 좋을 것 같습니다.
오늘도 건강한 하루 보내세요^^
월인천강신사주학
현대명리 표준감명법 "월인천강신사주학"
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