약식요리 우렁이볶음
우렁이 볶음 : 황달
[한방해설]
우렁이는 약성이 차고 맛이 달며, 간장의 염증성 열을 식혀주고 아울러서 간장을 보호하는 역할을 한다. 인진쑥은 소염, 심장기능 강화, 체내 독소 배출에 효험이 있으므로 우렁이와 함께 복용하면황달 증세를 개선시키는데 매우 유용하다.
[만드는 법]
1. 달구어진 후라이 팬에 땅콩기름을 두르고 우렁이를 볶는다.
2. 우렁이를 볶다가 인진쑥, 생강을 넣고 청주를 부어 볶는다.
[복용법]
1주일에 2~3회, 1개월 이상 장복.
'명리 정보 > 건강정보' 카테고리의 다른 글
김의 효능 (0) | 2020.10.18 |
---|---|
해열제 민간요법 몇가지 (0) | 2020.10.18 |
다리 혈액순화 개선방법 7가지 (0) | 2020.10.18 |
"승기약탕" 숭어의 효능 (0) | 2020.10.18 |
벌꽃의 효능 (0) | 2020.10.14 |