월인천강 사주카페

?고추의 힘 ? ​ 고추의 매운 맛을 내는 캡사이신(Capsaicin)이 전립선암(prostate cancer)세포들을 자살하게 만든다고 미국과 일본의 학자들이 말했다. ​ 인간의 전립선암 세포를 이식한 의학실험용 쥐를 통해 실험한 결과, 캡사이신은 apoptosis라는 과정을 통해 80%의 전립선 암세포를 자살하게 만들었다고 그 학자들이 발표하였다. ​ 캡사이신을 투여한 쥐의 전립선암 종양의 크기는 캡사이신을 투여하지 않은 쥐의 그것에 비해 1/5에 불과했다고 그 학자들이 journal Cancer Research에 보고했다. ​ "캡사이신은 인간의 전립선 암세포의 증식을 억제하는 상당한 효능을 갖고있다."라고 Cedars-Sinai Medical Center와 the University of Cali..

개머루(돌머루.사포도) ​ 오늘은 다슬기.헛개나무.벌나무와함께 간염 간경화에 아주좋은 신약이라 불리울 만큼 좋은 개머루 !!! ​ 약명:사포도 . 사포도근 간기능을 좋게하고 소변을 잘 나오게 하며 봄에 수액을 받아 마시면 간염.간경화. 지방간등 복수가 차는데 효험이 있습니다. ​ 개머루는 돌머루.산고등.산포도.까마귀머루.뱀포도등으로 부르는 덩굴성 식물이다. ​ 약성및활용법 개머루 줄기와뿌리는 간염.간경화.부종.복수차는데 신장염.방광염.맹장염등에 효과가 아주 좋으며 개머루 수액만 마시고 간경화를 고친 사례도 많다. 개머루덩굴은 간질환에 신약이라 할 정도로 효험이 뛰어납니다. ​ 증상별적용및복용법 간염이나간경화로 복수가차고 소변보기가 어려우며 또 신장에 탈이 나서 소변이 붉거나 탁하고 소변이 잘 나오지 않을..

하루 종일 비가 오는 장마철에는 방바닥도 몸도 끈적끈적 해지고 기분도 불쾌해지기 쉬운데요. 습도를 낮추는 방법에는 환기, 제습기, 숯 등 여러 가지가 있지만 간편하고, 재활용도 되고 효과까지 좋은 새로운 방법을 한 가지 더 알려드릴게요. ​ 습도가 높은 날 반드시 사용해야 하는 천연 제습 방법, 확인해보세요~ ​ 바로, 얼린 페트병입니다. 2L짜리 큰 페트병에 물을 70~80% 정도 채운 후에 냉동실에서 얼려둡니다. 그리고, 꽝꽝 얼려진 페트병을 습도 높은 방에 두면 끝! 공기 중에 떠다니던 수분 입자가 차가운 페트병에 붙어 물방울이 되면서 전체 공기 중 습도가 내려가는 원리입니다. ​ 하지만, 페트병이 녹으면서 물이 생기고 그 물이 증발하면 습도는 다시 높아지기 때문에 그것을 방지하기 위해 쟁반 위에 ..

여름에는 다양한 과일들이 많은데요. 달고 시원한 과일은 더위에 지친 입맛을 돋우기에 제격입니다. ​ ​ 보통, 과일들을 실온에 보관하면서 후숙하면 당도가 더 좋아지곤 하는데요. 여름에 과일을 실온에 보관하면 보기 싫은 불청객인 초파리가 많아집니다. ​ ​ 초파리는 위생상 좋지 않고 없애기도 쉽지 않아서 골칫거리인데요. 우선은 방충망과 배수구, 하수구를 점검하여 초파리가 들어올 수 있는 입구를 막고 일주일에 한 번씩 뜨거운 물을 부어서 혹시나 있을지 모르는 알이나 유충을 제거해 주면 좋다고 합니다. 또한, 과일은 깨끗이 세척해서 보관하는 것이 좋은데요, 세척할 때 이것을 이용하면, 초파리의 접근을 막을 수 있습니다. ​ ​ 바로, 쌀뜨물입니다. 쌀 씻을 때 나오는 이 쌀뜨물에 과일을 씻거나 잠깐 담가두면 ..

일상 생활에서 자주 쓰거나 먹는 약들도 유통기한이 있습니다. 아마 특별히 신경 쓰지 않은 경우가 더 많을텐데요. 오늘은 약의 권장 사용 기한에 대해 알아보도록 할게요. ​ ​​ 1. 안약 일회용 안약은 사용 후 즉시 버리는 것이 좋습니다. 일회용이 아닐 경우 개봉 후 약 1개월까지 쓸 수 있으며 서늘한 상온에 보관해야 합니다. ​ ​ 2. 시럽제 부루펜 같은 해열제 시럽은 냉장 보관하면 약 성분이 엉키거나 침전물이 생길 수 있으므로 꼭 주의하셔야 합니다. 또한 냉장 보관할 경우 약 성분이 분리되어 효능을 볼 수 없습니다. 완제품 시럽은 개봉 후 한 달 이내에 복용하는 것이 좋습니다. ​ ​ 3. 연고 일반 연고는 개봉 후 약 6개월 이내에 사용하는 것이 좋으며 통에 따로 덜어 준 조제용은 30일 이내에 ..

자두 ​ 자두의 영양적 가치 ​ 1. 피부미용. 비타민A,C,E등 각종 비타민이 풍부하게 들어있고 피부노화를 촉진하는 활성산소를 제거 해주는 역할을 하는 폴리페놀이 들어 있어서 피부미용 효과가 있다. ​ 2. 눈건강. 눈건강에 좋은 성분인 비타민A와 안토시아닌 성분을 포함하고 있어서 안구건조증, 야맹증 같은 안구질환을 하고 시력을 보호에 좋다. 컴퓨터를 많이 사용하 는 직장인이나 오랜시간 책을 보는 학생들에게 좋다. ​ 3. 빈혈예방. 철분이 많이 들어 있기 때문에 철 결핍성 빈혈을 예방하거나 개선하는 효과가 있다. ​ 4. 피로회복. 풍부한 과즙에는 신맛을 내는 구연산, 사과산 같은 유기산이 많이 들어 있고 피로회복 영양제로 유명한 비타민C가 많이 들어 있기 때문에 피로회복에 좋다. ​ 5. 뼈건강. ..

새콤하고 달콤한 과즙이 터지는 복숭아의 계절이 찾아왔습니다. 수분과 비타민이 풍부한 복숭아 여름철을 대표하는 과일이죠. 복숭아의 효능을 알면 더 맛있게 드실 수 있을거에요. ​ 1. 소화 촉진 ​ 중간 크기의 복숭아 하나에는 섬유질 일일 섭취 권장량의 10%가 들어 있습니다. 섬유질이 풍부한 식품은 장 건강에 도움을 줘 변비와 설사 증상을 개선하고 소화를 촉진하고 체중 관리에도 도움을 줍니다. ​ 2. 피부 건강 및 노화 예방 ​ 복숭아에는 비타민C, 카테킨, 베타카로틴 등 피부에 좋은 성분이 많이 들어 있습니다. 멜라닌 색소 형성을 억제해서 기미나 주근깨가 생기지 않게 해주고 활성 산소를 억제해 노화 예방에 도움을 줍니다. ​ 3. 면역력 향상 ​ 복숭아에는 매일 필요한 비타민C의 약 13%가 포함되어..

열무 ​ 1,열무 효능 : 시력 보호 열무에는 눈 점막을 튼튼하게 하고 눈 건강에 도움을 주는 비타민A가 많아 시력저하를 예방하는 데 효과적입니다. ​ 2,열무 효능 : 면역력 향상 비타민A 뿐 아니라 비타민C도 풍부한 열무는 세균이나 바이러스에 대한 저항력을 높이는 면역력 향상 효과가 있어 감기 등 다양한 질병 예방에 도움이 되고, 노폐물 제거와 해독, 혈액 산성화 방지 기능도 있다 ​ 3,열무 효능 : 여름철 원기회복 열무는 땀을 많이 흘림으로 인해 체내에서 빠져 나오는 필수 무기질을 보충해 주어 여름철 원기 회복에 도움을 ​ 4,열무 효능 : 소화기능 향상 열무에는 전분을 분해하는 효소와 식이섬유가 함유돼 변비 예방과 소화기능 향상에 도움을 ​ 5,열무 효능 : 저혈압, 고혈압 예방 열무에는 인삼이..

오이는 4월~7월이 제철인 채소입니다. 오이의 95%가 수분으로 되어 있어 여름에 먹기에 더 좋은 채소입니다. 오늘은 여름철 오이를 먹어야 하는 이유를 알려드리도록 하겠습니다. ​ 1. 수분 보충 ​ 오이의 95%는 수분으로 되어 있죠. 땀을 많이 흘리는 여름철 부족해지기 쉬운 수분 보충에 좋은 채소입니다. ​ ​ 2. 다이어트 식품 ​ 오이는 칼로리가 낮아 많이 먹어도 체중이 늘어날 걱정이나 혈당이 빨리 올라가는 걱정을 하지 않아도 됩니다. 간식으로 오이를 먹으면 몸에 나쁜 음식을 덜 먹게 되는 효과가 있습니다. 달고 기름진 음식을 덜 먹으면 체중 관리에 효과를 줄 수 있습니다. ​ ​ 3. 비타민K 풍부 ​ 오이 한 개(200g)면 비타민K 하루 섭취량을 충족합니다. 비타민K는 뼈와 치아를 튼튼하게 ..

나무꾼이 배가고파 따먹고 나서.. 집에가서 소변을 보는데 소변을 모아놓은 항아리(盆)가 뒤집힐 정도로(覆) 변강쇠와 쌍벽을 이루는 강력한 소별빨(?)을 자랑한다는 열매(子)인 복분자입니다. ​ 이것도 남자에게 너무 좋은데 설명할 방법이 없거든요. ​ 복분자는 전국 각지에서 재배 혹은 자연산으로 시장에서 유통이 되고 있습니다. 한방에서 보는 복분자의 효능은 ​ 소변줄기가 약하면서 화장실은 자주가는 잔뇨감, 증상에 사용합니다. ​ 이게 오래가면 발기부전으로 진행되는 경우가 많아서. 이 증상에서 사용하기도 했습니다. 한방에선 발기부전을 양위(陽痿)라고 부릅니다. ​ 민간요법에서는 주로 불임에 많이 사용합니다. 무정자증이나 혹은 사정이 너무 빠른경우에 사용하구요. 실제로 효과를 본 케이스도 있습니다. ​ 신혼부..