월인천강 사주카페

죽어가는 폐를 정화시키는 비법 ​ 민간요법 건강상식 ​ 폐가 매우 중요한 신체 기관이라는 것은 이미 잘 알려져 있다. 하지만 폐에 자가세척 기능이 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 신장이나 간처럼 폐 또한 스스로 재생하는 능력이 있다. 현대 사회에서는 수많은 요인들이 폐에 부담을 주고, 기능을 약화시킨다. 가령 알레르기와 환경오염은 우리 폐를 손상시키고 천식이나 만성 기관지염, 폐암 등의 호흡기 질환을 유발하는 대표적인 요인이다. 그러나 여기 폐에서 유해물질을 신속히 제거할 수 있는 7가지 방법이 있다. ​ 1. 식단에서 유제품을 최대한 배제한다. = 우유는 신체를 손상시키는 다량의 독소를 함유하고 있다. 농업에 쓰이는 화학 물질과 대규모 가축 농장이 무제한으로 사용하는 항생제로 인해 유제품은 완전..

잇몸질환에 이걸 권한다 ​ ​ 풍치엔 약이 없다? ​ 치과 중에 풍치 즉 잇몸질환의 고통은 이루말로 할 수 없습니다. 중증일 경우 치과에 가도 별다른 방법이 없고 민간요법으로 여러 방법이 있지만 잇몸질환이 심하면 역효과로 염증이 심해져서 시력 뇌 심장 등이 손상을 입는 등 2차 후유증이 발생할 수 있습니다. ​ 치아건강의 포인트는 ​ 치아에 함부로 손을 대지 않는 것입니다. 이쑤시개, 심한 칫솔질은 물론 잦은 스켈링까지도 장기적으로 치아를 손상시키는 원인입니다. 칫솔질은 원칙대로 하되 치석이 끼지 않고 닦일 정도 수준으로 해야 합니다. ​ 치아는 씹을수록 건강하지만 치근이 약한 상황에서는 그 반대의 결과가 납니다. 현미밥 씹다가 치과신세 진 사람들도 많습니다. 잇몸질환은 어혈 고혈당 기타 혈액순환장애가 ..

약초 효능별 88가지 상식 ​ 1 기운을 주고 무병장수하게 하는 영약1 - 산삼, 장뇌 2 기운을 주고 무병장수하게 하는 영약2 - 왕삼, 참마 3 천하으뜸의 해독제 - 자초 4 선약 - 야생 돌복숭아 5 신선이 되는 선약 - 하수오 6 머리 좋게 하는 - 석창포 7 항암효과 높고 만성간염과 당뇨병에 좋은 - 조릿대 8 숙변없애고 면역기능 높이는 - 함초 9 만능의 약효 지닌 황금나무 - 겨우살이 10 최고의 해독제 - 청미래덩굴 ​ 11 산후풍의 명약 - 생강나무 12 술독 풀고 간을 보호하는 - 허깨나무 (우리가 자주 숙취해소에 먹는 음료 컨디션..) 13 고혈압, 변비, 관절염 다스리는 - 줄풀 14 간과 콩팥질환의 선약 - 산청목 15 결석치료의 으뜸 - 참가시나무 16 만병에 효과있는 - 만병초..

※ 좋은 베개의 5요소 ​ ▶ 살아있는 자연의 생기가 발산될 것.(뇌를 청정하게 하는 성질이 있는 소재) ▶ 성질이 서늘하여 시원감을 주는 것. (솜, 스폰지, 털류는 좋지 않음) ▶ 너무 푹신하거나 딱딱하지 않을 것. (쌀자루 베는 느낌이 가장 이상적임) ▶ 침고단명이라하여 너무 높으면 단명한다고 했음.( 6~7cm 내외가 적당함) ▶ 통기, 통풍이 잘 되는 것. (푹신한 솜류, 화학섬유는 통풍이 잘 안됨) ​ ※ 자신에게 알맞은 베개 높이는 어떻게 알수 있을까? ​ 베개 높이의 측정은 경추호의 깊이를 측정하는 방법을 이용한다. 경추호란 옆에서 봤을 때 목이 이루는 커브를 말한다. 누웠을 때 이 부위가 바닥과 형성하는 공간을 베개가 지지해 줘야 한다. 측정은 자연스럽게 선 자세에서 얼굴을 편안하게 5~..

산후부종(붓기) ​ ① 늙은 호박즙 ② 도라지 두 줌으로 가물치 국을 끓여 먹는다. ③ 잉어국 ④ 숭어국 ⑤ 방기, 쉽싸리 각 18g을 달여 공복에 먹는다. ⑥ 늙은 호박 속을 파내고 껍질을 벗겨 잘라 백출, 대추, 더덕을 넣고 삶아서 찌꺼기를 걸러 한 달 정도 복용한다. ​ ​ 민간요법 ​ 사람들 속에서 오랜 옛날부터 전해 내려오면서 병을 치료하고 예방하는 데 쓰이고 있는 손쉬운 치료 방법. ​ *민간요법은 입증하기까지 오랜기간 걸립니다. 본 내용은 동의보감 및 방약합편 내용을 보시기 좋게 정리한 글임을 밝힙니다. ​ (※ 출처: 동의보감 및 방약합편) * 약재 뒤 g수는 1첩분 달임량 * 약재 뒤 숫자는 비율 * 가루 및 환약 뒤 숫자는 1회 복용량임 * 달임량 및 복용량은 체구가 적고 내성이 약한 ..

??생강나무?? ​ ❤생강나무는 이른봄 산중에 노란꽃이 가장먼저 개화하여 봄을 알리는 영춘화(迎春花)로서 목본류이며 잎과 가지는 방향성의 정유성분을 함유하고있어 상처가나면 생강냄새가나서 생강나무라 불린다. ​ 이른 봄철에 산기슭에 잎이 나오기전에 노란색으로 아름답게 물들이며 피는 모습이 멀리서 보면 산수유꽃과 비슷하게 아름다운 모습을 보여주는데 생강나무는 말없이 보는이로 하여금 눈을 즐겁게 해주고 봄이 왔다는 전령사의 역할을 톡톡히 해주고 있다. ♦️그 아름다운 모습에 취해서 꽃가까이에 가노라면 은은한 생강냄새가나면서 그향이 진하다못해 어딘가 모르게 비릿한 지린내가 나기도 한다. 생강나무를 삼찬풍이라고도 불린다.맛은맵고 따뜻하다. ​ ❤산후 몸의부종,뼈건강,불면증,혈액순환 손발이 저리거나 찬분,면역력증진..

1. 콜레스테롤 제거 들기름의 재료인 들깨에는 리놀레산 성분이 들어 있습니다. 이것은 혈관 속에 발생한 노폐물인 콜레스테롤을 제거해주는 효과를 발휘한다고 하는데요. ​ 혈관 속에 이것이 많아지게 되면 각종 성인병부터 시작해서 심혈관 질환이 찾아올 수 있기 때문에 관리를 잘해주셔야 합니다. 동맥경화 예방에도 좋은 작용을 한다고 하니 평소에 섭취에 신경을 써주시면 좋습니다. ​ 2. 피부미용 자고로 피부미인인 사람들을 보면 깨끗하고 빛나는 얼굴을 갖고 있습니다. 들기름효능으로 여러분도 맑은 피부를 갖을 수 있다고 합니다. 얼굴에 발생하는 잡티들에는 기미 주끈깨, 거친 피부 표면 등을 들 수 있는데요. 비타민 F 성분이 들어 있어서 이같은 것들을 진정시켜주고 고운 피부로 거듭나게 만들어 준다고 합니다. ​ 3..

옥수수 수염 효능 ​ 콩팥에부담없는 이뇨효과에좋은 ​ ​ 옥수수수염차 다들 아시죠? ​ 약재이름은 옥촉서예, 옥미수 시장에서는 옥발이라고 부릅니다. 이걸 한글로 풀어쓰니 옥수수수염이지요. ​ ​ 시장에서는 위 사진처럼 두가지 색상의 옥수수수염이 유통이 되고 있습니다. 저 색의 차이는 옥수수종에 따라서 틀리다고 하네요. ​ 아무래도 옥수수는 지금도 개량중이기 때문에 나중에 다른 색의 옥수수수염도 나올듯 합니다. 옥수수수염은 가장 무난한 이뇨제입니다. 대부분의 이뇨효과를 가진 약재는 오래드시면 콩팥에 부담이 되는데, 옥수수수염은 콩팥에 부담을 주지 않습니다. ​ 이런 이유로 오래적부터 부종과 혈압 그리고 결석에 사용되어 왔습니다. ​ ​ 옥수수수염 선택 방법은 시장에서 구입을 하실때 가급적 국산을 사는게 좋..

냉이 효능 ​ 쌉쌀하면서도 향긋한 향이 일품인 냉이는 십자화과에 속하는 두해살이풀로 이른 봄에 양지바른 곳에 돋아나는 대표적인 봄나물입니다. 지중해 지역이 원산지이며, 지금은 우리나라, 일본, 만주 등지에 분포하며 봄에 새싹을 캐어 나물이나 국거리, 김치 등에 쓰고 어린 잎은 죽에 넣어 먹기도 합니다. 냉이는 꽃대를 따라 편평하고 심장모양으로 생긴 초록색의 열매가 달려 다른 식물들과 쉽게 구분할 수 있으며, 꽃은 줄기의 끝에 무리지어 피는데 4장의 작은 꽃잎으로 하얀색입니다. 잎은 화살처럼 생겼으며 키는 45cm정도까지 자라기도 합니다. ​ 냉이는 채소 중에서 단백질 함량이 가장 많고 칼슘, 철분, 무기질도 풍부하고 비타민A, B1, 비타민C 등이 풍부하여 소화기관이 약하고 몸이 허약한 사람에게 도움이 ..

달맞이꽃 씨 기름 효능 ​ 1] 피부질환 개선 아토피나 여드름, 습진, 무좀 등의 피부질환에는 달맞이꽃의 종자유나 꽃잎 등을 찧어서 환부에 발라주면 효과를 볼 수 있다고 하는데요. 달맞이꽃이 몸에 난 염증을 제거하고 피를 맑게하여 혈액순환이 좋아지기 때문에 면역력을 길러서 피부질환에 도움이 된다고 합니다. ​ 2] 부인병 개선 달맞이꽃 종자유가 월경 전에 나타나는 우울감이나 두통, 유방통 등의 여성분들의 월경전 증후군에 효능이 뛰어나다고 하는데요. 또한, 여성호르몬의 분비량을 조절하여 생리통이나 생리불순 등에 도움이 된다고 합니다. 특히.. 월경전 증후군에는 달맞이꽃 차를 꾸준히 마셔주면 좋습니다. ​ 3] 혈관계질환 개선 우리 몸에 유해한 콜레스테롤이나 노폐물들이 혈관내에 쌓이게되면 혈관이 좁아지고 혈..