월인천강 사주카페

감기 예방하는 배생강차 ​ 먼저 생강은 깨끗이 씻어서 찜통에 조각조각 넣어 끓이세요. 푹 끓여진 생강물에 깍둑썰기한 배를 넣어 한번 더 끓이는 게 포인트. 팔팔 끓었을 때 흑설탕을 조금 넣어 단맛을 내세요. 배를 넣었기 때문에 설탕은 조금만 넣어도 된답니다. 식혀서 병에 담아 냉장고에 보관했다가 감기에 걸렸을 때 꺼내 데워 먹으면 효과가 좋아요. 김성화(대구시 수성구 중동) ​ 발가락, 손가락의 티눈 없애는 민간요법 ​ 먼저 시장에서 대추를 준비. 대추를 깨끗이 씻어서 씨를 빼낸 뒤 티눈이 난 부위에 대추 속이 닿도록 잘 고정시키세요. 그런 다음 테이프나 반창고를 이용해 대추가 손가락에서 떨어지지 않게 잘 감싸주세요. 2∼3일 간격으로 3∼4번 정도 바꿔주면 티눈이 거짓말처럼 없어져요. 대추 속 성분이 ..

안녕하세요 오늘은 느릅나무 효능에 대해 말씀드리겠습니다 저희 큰애가 어릴때 비염,축농증이 있어 느릅차를 끓여 먹이고 효과를 많이 보았는데 요즘 막내가 살짝 비염이 온거 같아 어제부터 끓여 먹이고 있어요 저희 가족들의 체질에는 잘 맞는지 효과가 좋았습니다 ​ ​ 느릅나무는 쐐기풀목 느릅나무과에 낙엽활목 교목에 속하며 우리나라를 비롯한 일본, 중국북부, 사할린, 시베리아 등지에 분포하고 있습니다. 느릅나무의 어린 잎은 식용하며, 느릅나무의 껍질과 뿌리가 약재로 많이 쓰이게 되는데요. 뿌리 속 껍질은 유근피라고 하고, 줄기껍질은 유피라고 합니다. 유근피는 코나무라 불리울 만큼 비염,축농증 등에 좋다고 잘 알려진 약재입니다. 유근피는 성질이 평온하고 독이 없으며 체질에 상관없이 먹을수 있는 약재로 알려져 있습니..

하늘이 주신 건강식품 '천마' ​ 저는 천마와 마는 비슷한 거라고 생각을 했는데요 ​ 천마는 난초과이고 마는 마과로 서로 다른 종류라고 합니다. ​ 천마는 산에서 자라지만 엽록소와 실뿌리가 없어 스스로 양분을 만들지 못해서 나무 버섯 균에 기생 ​ 해서 자랍니다. ​ 천마의 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다 ​ ​ ​ ​ 1. 성인병 개선 ​ 천마에는 게스트로딘 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 강력한 항산화 효과로 체내 ​ 에 쌓인 유해 활성산소와 각종 노폐물을 제거하는데에 도움이 됩니다. ​ 활성산소와 노폐물이 제거되어 체내 혈중 콜레스테롤 수치가 낮아지고 혈액순환 개선이 되어 ​ 혈관이 튼튼해지고 혈관계 질환 예방 및 개선에 효과적입니다. ​ ​ 2. 뇌 건강 ​ 천마는 뇌혈관을 지켜..

​ 01. 곡기(穀氣)가 원기(元氣)를 이기면 살이 찌게 되며 장수하지 못한다. 이와 반대로 원기가 곡기를 이기면 살은 찌지 않고 장수한다. ​ 02. 나라를 다스리는 어진 재상이 되지 못할 바에는 사람과 병을 다스리는 명의가 되겠다. ​ 03. 5가지 맛 중에서 절대로 없어서는 안 되는 것은 소금이다. 그러나 되도록 적게 가능하면 먹지 않는 것이 좋다. ​ 04. 배는 덥게, 머리는 차게. ​ 05. 병도 긴 눈으로 보면 하나의 수양(修養)이다. ​ 06. 사람은 만물의 영장이다. 수명이 본래 443,200 여일, 약 120세이다. ​ 07. 사람은 언제나 침을 삼키면 장수하며 얼굴에 광택이 생긴다. ​ 08. 사람의 몸은 한 나라와 같으니라. 사람이 40세 이하일 때 제멋대로 놀면, 40세 후에 갑자..

안녕하세요 오늘은 황금의 효능에 대해 알아보겠습니다 ​ 황금은 요즘 대개 1년생을 약용하지만 예전에는 3년 이상 된 것만을 약용했기 때문에 이명으로는 부장(腐腸), 즉 속이 비어 있어서 '속썩은풀'이라고 불렀습니다. 자생지를 보면 중국의 북부지방에서 흔히 야생하지만 지금은 우리나라를 비롯하여 각지에서 잘 재배되고 있습니다. ​ ​ 약성 맛은 쓰고 차며, 폐, 심, 간, 담, 대장에 들어갑니다. ​ 약리작용 ​ 1. 항미생물 작용 포도상구균, 용혈성 연쇄상구균, 디프테리균, 콜레라균, 인플루엔자균. 폐렴균에 대해 강한 억제작용이 있습니다. 2. 항염작용 황금약침제는 피부 과민반응을 강력하게 억제하고 사망률을 감소시킵니다. 3. 면역작용 baicalin은 Con A로 유도된 생쥐 임파세포의 증식 반응을 현저..

♠ 체질에 맞는 차(茶) 고르는 노하우 13가지 ♠ ​ 1. 황기차 황기는 땀의 양을 조절하고 이뇨작용을 도우며 또한 피부를 튼튼하게 하고, 농을 배출하며 붓기를 가라 앉히는 효능, 만성피로를 풀어주며, 불면증과 허약체질의 개선에도 효과적이다. ​ 2. 녹차 녹차는 호흡기와 만성적인 심장질환에 효과적이며, 특히 스트레스를 많이 받는 사람, 당뇨병 환자, 술독이 생겼을 때 혈압이 낮은 사람에게 더 좋으며, 다이어트 및 노화방지에도 좋다. ​ 3. 다시마차 심한 스트레스로 뒷머리가 뻣뻣한 증상이 있을 때 마시면 효과적이다. ​ 4. 율무차 율무는 무릎이나 관절의 부종에 좋고 특히 변비나 불면증인 사람에게, 또 칼슘, 철, 단백질, 탄수화물 등이 고루 들어있어 피부미용과 사마귀 제거, 기미와 주근깨 제거에 좋..

■냉이의 효능과 먹는방법■ ​ ▶효능 1 ,한의학에서 냉이씨를 약재로 쓰는데 이를 제재채라고 합니다 ​ 2, 단백질 함량이 가장 많고 칼슘과 철분이 풍부하고 비티민A가 많아 춘곤증 예방에도 그만인데 냉이에 함유된 무기질은 끓여도 파괴되지 않는 답니다. ​ 3, 간을 튼튼하게 하고 눈을 밝게하며 기운을 나게하고 위를 튼튼하게 하며 소화를 잘되게 하고 소변도 잘나오게 하며 출혈을 멎게 하는데 좋은 효력이있는 약초라 합니다. ​ 4, 그외에도 몸의 열을 내리는 해열. 변비. 간장병. 고혈압에 효과가 있습니다. ​ 5, 그밖의 단백질, 비타민, 회분, 섬유질, 탄수화물, 칼슘, ,인,등 영양분이 골고루 들어있는데 특히 단백질과 칼슘이 많이 들어있어 봄나물중 가장 으뜸의 먹거리라 합니다. ​ 6, ;줄기와 뿌리는..

#여자에게좋은 #익모초 #효능 ​ 익모초입니다. 어미(母)에 이로운(益) 풀(草) 얼마나 여성에게 좋으면 이런 이름을 붙였는지 ​ 실제로 여성질환의 대부분에 들어가는 약초입니다. 활용도가 굉장히 높기 때문에 ​ 여성분들은 잘 보시고 활용해보시기 바랍니다. 익모초는 어혈을 제거합니다. 특히 생리가 일찍시작하고 피의 양이 적으면서 덩어리가 지시는 분들 그리고 그로 인해서 생리통이 심하신 분들에게 아주 잘 듣는 약초입니다. ​ 또한 자궁을 수축시키기 때문에 산후에 자궁안의 노폐물을 빼내는 데에도 아주 좋지요. ​ 당연히 임산부는 드시면 안되겠죠? 익모초는 독성이 거의 없다고 보셔도 무방합니다. 다만, 하루 30g 이상 드시게 되면 몸에 힘이 빠지고 다리가 무력해지면서 몸에 통증과 함께 가슴이 답답해질수 있습니..

내 몸을 청소하는 팽이버섯의 효능 5 ​ 1. 항암작용 팽이버섯은 면역체계의 자극을 도와 세균이나 바이러스로부터 감염이 되지 않게 신체를 보호하는 역할을 해주며, 암 발생을 억제하는 항균작용에도 효과가 있다. ​ 2. 콜레스테롤 저하 및 혈액순환 팽이버섯에 풍부하게 함유된 구아닐산은 혈관 내 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려 주고 혈액순환을 원활하게 도와줘 심장병이나 고지혈증, 동맥경화 등의 환자가 섭취하면 좋다. ​ 3. 나트륨 배출 팽이버섯은 단백질과 각종 비타민이 골고루 포함되어 있어 몸속에 있는 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 효능이 있다. ​ 4. 어린이 성장 도움 고단백, 저칼로리 식품인 팽이버섯은 풍부한 천연비타민 성분이 많이 들어있고, 치아발육과 뼈가 잘 성장할 수 있도록 도와주는 효능이 뛰어나 어린..

#건강정보 ​ ??⚘혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식⚘?? ​ 혈관이 빨리 노화되는것을 방지하려면 혈관을 깨끗하게 해주고 보호해주는 음식을 먹어야한다. 아래의 9가지 음식은 혈관을 깨끗하게 해주고 혈관 막힘과 혈관이 굳어지는것을 예방해주는 특유의 효능이 있다. ​ 1. 혈액의 응고를 막아주는 "당근"?? ​ 당근에 함유되어 있는 비타민C,카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된다. ​ ​ 2. 혈액의 길을 뚫어주는 "생강"?? ​ 생강은 강한 방향 성분이 혈액 순환을 촉진해 찌꺼기들로 막히고 좁아졌던 혈관을 뚫어주게된다. 생강차를..