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민간요법 291

결석을 녹이는 참가시나무 효능

안녕하세요 옛부터 민간과 한방에서는 이백저라고도 불리는 참가시나무를 약재로 많이 사용했는데 몸 속의 돌을 녹여 없애는 효과가 뛰어나 지금까지도 많은 사람들에게 각광받고 있습니다 오늘은 여러가지 참가시나무 효능에 대해 간단하게 알아보겠습니다 ​ ​ ​ ​ 몸 안에 담석이 생기면 그 고통을 말로 할 수 없을 만큼 괴로운데 참가시나무는 담석생성을 예방하는 효능이 있습니다 참가시나무(이백저)잎을 넣고 끓인 물을 평소에 꾸준히 먹어주면 담석예방 및 치료에 아주 도움이 됩니다 ​ 담석 뿐만 아니라 요로결석 제거 효능도 있습니다 참가시나무(이백저)잎을 물에 넣고 잘 달인 후 평소에도 수시로 마셔주면 요로결석을 녹여 체외로 소변을 통해 배출시키며 예방할 수 있고 소변 또한 시원하게 볼 수 있습니다 ​ ​ ​ ​ 위와 ..

"위암에 특효" 예덕나무 효능

안녕하세요 가장 흔한 질병이면서 잘 낫지 않는 위장병 때문에 고생하시는 분이 많으시죠 예덕나무 는 예와 덕 을 갖춘 나무라고 알려져 있는데 에통나무 또는 야동나무 라고도 불린다고 합니다. 평소 우리 몸에 소화기관에 굉장히 좋은 효능이 있다고 알려진 나무이기도 하며 보통 껍질을 물에 끓여 차로 마시거나 평소 물처럼 자주 섭취하는 방법이 가장 대표적이라고 합니다. 그러면 예덕나무의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 ​ ​ ​ 1. 위장 개선 및 성인병 예방 ​ 예덕나무는 평소 소화기관이 선천적으로 약하신 분들이나 소화질환을 자주 겪으시는 분들에게 좋은 효과가 좋다고 합니다. 그래서 위 경련이나 염증, 위 통증에 도움을 준다고 하며 위와 장의 기능을 개선시켜 준다고 합니다. 그리고 예덕나무 효능 중 성인병 ..

면역력 증진 고혈압에 좋은 "줄풀의 효능"

안녕하세요 줄풀은 주로 연못과 저수지처럼 수심이 어느정도 있는곳에 살고 있습니다 수심이 안정된 곳에서 보다 왕성한 생육을 보이고 물결이 자주 이는 곳에서는 군락이 형성되지 못한다고 합니다 ​ 줄풀은 벼과에 속하고 여러해살이풀로 이삭이 올라오기 전까지는 잎 모양이 갈대나 부들을 닮았으므로 잘못 알고 있는 사람도 많습니다 그러나 자세히 보면 줄풀은 갈대나 부들보다 잎이 훨씬 넓고 크며 더 무성하게 자랍니다 ​ 우리 선조들은 줄풀의 길고 넓적한 잎을 따서 떡이나 과자를 싸는데 쓰기도 하고 잎이나 줄기를말려서 방석이나 거적, 도롱이, 부채 같은 것을 만들기도 했고 또 이삭이 깜부기 병이 들어 까맣게 된 가루를 모아 먹을 만들어 쓰기도 했으며 흑갈색 염료를 만들기도 했다고 합니다 줄풀의 효능에 대해 알아보겠습니다..

음양오행 건강법

고급 제11강 건강론 ㅡ2 음양오행 건강법 1.사상체질 분류법 (1) 소양인 가. 체형 몸에 비하여 얼굴이 큰 것이 특징이다. 나. 음양의 비율 양기가 60%정도이고 음기가 40%정도이다. 다. 성격 활동적이고 진취적이며 남성적 이다. (2) 태양인 가. 체형 몸에 비하여 얼궁이 크고 얼굴 중에서 오관이 얼굴에 비하여 더 큰 사람을 말한다. 나. 음양의 비율 100% 전체가 양기로 순양인 이라고 한다. 다. 성격 태양인은 많지 않은데 정열과 용기가 넘쳐흘러서 대체로 큰일을 할 수 있고 무게가 있고 실속이 있는 사람이다. (3) 양명인 가. 체형 몸보다 얼굴이 크고 얼굴에서 오관이 얼굴 하부에 배치되어 있어서 이마가 넓은 사람을 말한다. 대체로 대뇌가 커서 유명한 과학자가 많다. 나. 음양의 비율 60%가..

오미자 효능

안녕하세요 한 주의 중간 수요일입니다 바쁜 주중에 잠깐 차 한 잔의 여유가 필요할 듯하여 가을차를 검색해 보니 오미자차가 있네요 ​ ​ 오미자는 신맛, 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛 다섯 가지의 맛이 난다고 하여 오미자라고 이름이 붙여졌습니다. 이 다섯 가지 맛이 나는 이유는 시장드린, 사과산, 시트럼, 고미신 성분이 오미자에 포함되어 있어서 이런 맛이 나는데 드셔 보신 분들을 아시겠지만 신맛이 가장 강하게 나타납니다. 오미자는 염분과 공해에 약해서 바닷가가 끼어있는 해안 지방에선 잘 자라기가 어렵습니다. 그래서 오미자는 비탈진 곳이나 산기슭에서 잘 자랍니다. 그럼 오미자 효능으로 어떠한 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다 ​ ​ 1. 심혈관 및 뇌 질환 예방 오미자 효능으로 심혈관 및 뇌 질환 예방이 있습..

고전의 건강론

고급 제10강 건강론 ㅡ1 고전의 건강론 1. 10천간의 분류 甲(木): 쓸개, 머리 乙(木): 간, 목 丙(火): 소장, 어깨 丁(火): 심장 戊(土): 위장, 갈비 己(土): 비장, 배 庚(金): 대장, 배꼽 辛(金): 폐, 다리 壬(水): 방광, 정강이 癸(水): 신장, 발 2. 12지지의 분류 子(水): 방광, 귀, 생식기 丑(土): 위장, 비장, 다리 寅(목): 쓸개, 머리카락, 두 손 卯(목): 간, 열 손가락 辰(土): 피부, 어깨, 가슴 巳(火): 얼굴, 치아, 목구멍, 항문 午(火): 눈, 정신 未(土): 위장, 등뼈 申(金): 대장, 폐 酉(金): 소장, 피 戌(토): 넓적다리, 복사뼈 亥(水): 머리, 음낭, 다리 3. 질병의 분류 (1) 오장육부(五臟六賦) 무릇 질병은 모두 오행의 ..

항암작용 옺나무의 효능

안녕하세요 옻나무는 중국이 원산지며 과거에 재배하던 것이 번져서 야생화한 것도 있습니다. 달걀 모양의 작은 잎은 가장자리가 밋밋하고 표면에 털이 있으며, 9~11개가 어긋나게 자란다고 합니다. 옻나무 수피로부터 채취되어지는 칠액인 옻칠은 방수성하고 내염성 그리고 내열성, 절연성이 뛰어난 천연 도료이기도 합니다. 그래서 옛날 우리나라 시대에서는 낙랑시대하고 신라시대부터 칠을 사용한 기록이 있다고 합니다. 그 뿐만 아니라 옻은 다양한 효능을 가지고 있어서 옛부터 한방 및 민간에서 약으로 쓰이고 있다고 하는데요, 옻나무의 효능에 대해서 더욱더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ 1. 항염증 작용 및 염증완화 ​ 충북대학교 식품공학과 논문을 보시면 옻을 가열해서 먹으면 항산화 가능성 물질의 함량이 높아진..

만병통치 조릿대 효능

안녕하세요 조릿대는 대나무 중 조릿대속에 속하는 벼과 식물로 우리가 일반적으로 알고있는 대나무와는 다르게 키가 1m 안팎으로 자라는 작은 식물입니다. 산에서 자란다고 산죽이라고도 부르기도 하며 담죽엽이라는 이름으로도 알려져 있습니다. 예전엔 산에서 흔하게 볼수있어서 귀하게 여겨지지 않았지만 현재는 일부 성분이 인삼을 능가한다고도 알려져 유명세를 타고있는 약성이 강한 대나무라고 합니다. 그러면 조릿대의 효능에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ 1. 혈관질환 개선 및 해열작용 ​ 조릿대효능에는 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있어 고혈압이나 동맥경화와 같은 혈관계 질환을 예방하는데 좋다고 합니다. 또한 혈액순환을 돕고 혈압과 혈당을 조절해주는 효과가 있어 당뇨에도 좋다고 합니다. 그리고 조릿대는..

쌍화차의 효능

안녕하세요 요즘 날씨가 점점 쌀쌀해지니 건강이 나빠지는 분들이 늘어나는 것 같습니다 오늘은 겨울철 몸에 좋은 차하면 생각나는 쌍화차에 대해 알아보겠습니다. ​ 어릴때 무슨 드라마에서 보고는 저희집 4남매가 밥상에 둘러앉아 밥 차리는 엄마에게 "아줌마~ 노른자 동동동 띄운 쌍화차 주이소~~" 하며 웃던 기억이 납니다. 예전에는 단백질 보충 차원에서 노른자를 넣어서 마셨다고 나오네요 ​ ​ ​ 몸의 기운을 돋게 해주는 쌍화차는 현대 의학에서도 추천하는 건강식품입니다. 특히 어르신들은 그 효능을 잘 알고 자신이나 가족의 몸이 허해졌을 때 찾게되지요. 체력이 저하된 직장인과 학생들에게도 유익하다고 합니다. 쌍화차(雙和茶)란 雙和湯 (쌍화탕)으로 탕약에서 유래된 것입니다. 쌍화는 "서로 합치다" 또는 "서로 짝이..

신장, 방광에 좋은 까마중 효능

​안녕하세요 까마중은 쌍떡잎식물 통화식물목 가지과에 속하며 가마중, 까마중이라는 이름으로도 불리는 한해살이 풀입니다. 까마중은 가지과에 속하며 한해살이 식물로 여름철에 꽃을 피우고 가을에 열매가 달립니다. ​ 전국 각지에 널리 분포하며, 양지바른 길가나 풀밭에서 주로 자라는 까마중은 어린 잎은 주로 나물로 해서 많이 먹으며 성숙한 식물은 열매와 더불어 다양한 병을 치료하는 약재로 많이 이용되기도 합니다. ​ 지상부나 뿌리 말린 것을 용규라고 하는데 맛은 달고, 쓰며 성질은 차고 독이 약간 있습니다. 치루나 암치질, 궤양, 만성기관지염, 급성신장염 등에 처방합니다. 최근에는 풀 전체에 솔라닌, 솔라소닌, 솔라매진 등의 성분이 있어 항염증 및 항암 작용이 있는 것으로 알려졌습니다. 민간에서는 잎을 상처나 종..